L'ABYHANGA

Issu de l'Ayurvéda,

L'ABHYANGA est un massage Indien très doux et très huilée. 

PRESSION : très douce

VITESSE : lente 

C'est une technique relaxante énergétique enveloppante qui vise à rééquilibrer les trajets de l'énergie du corps

LES EFFETS 

- Favorise l'apaisement mental 

- Relaxation profonde 

- Favorise la concentration 

- Aide à mieux gérer ses émotions 

LES INDICATIONS 

- Besoin de douceur, d'un moment cocconing 

- Besoin de lâcher Prise

- Besoin de calmer les agitations

- Besoin de se reconnecter aux senstaions corporelles 

- Déprime, Anxiété, Stress 

- Post burn-out 

LES CONTRE-INDICATIONS

- Une fatigue trop importante

- Maladies de types évolutives

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